Desafio Bodyfy
Transformação corporal em 21 Dias com Plano Personalizado
Programa personalizado para transformação física, mental e emocional
Acompanhamento diário com IA especialista via WhatsApp para montar um plano 100% adaptado a você! COMECE AGORA!
Benefícios da Fórmula Bodyfy
Protocolo de 21 dias que une nutrição, treino e mentalidade para transformar seu corpo e sua vida.Perda de peso,
Auto cuidado e bem estar
Vantagens de obter a Fórmula Bodyfy
O primeiro benefício é um plano estruturado para aplicar sem desculpas desde o primeiro dia
Acompanhamento diária feito por Inteligência Artificial especialista via WhatsApp para montar um plano 100% adaptado ao seu perfil no final dos 21 dias
Plano alimentar estratégico, baseado em comida real, acessível, prática e nutritiva.
Treinos funcionais de 25 minutos por dia para fazer em casa ou na academia. Sem equipamentos. Sem enrolação. Sem descupas.
Checklist diário via whatsapp para acompanhar seu progresso
Acompanhamento feito com IA diariamente, com perguntas para montar a anamnese, adaptando seu plano definitivo ao final dos 21 dias à uma estrutura que seja de acordo com a sua rotina e seus gostos.
Além de tudo isso, você fará parte de um grupo no whatsapp com diversos especialistas: psicólogos, nutrólogos, nutricionistas, personal traineers e muito mais.
E terá acesso à nossa Inteligência Artificial especialista por whatsapp, como um coach pessoal no seu bolso. Ela aprende tudo sobre você e te ajuda a alcançar seus objetivos.
Você até tenta,
Mas algo sempre te puxa de volta
Academia, Dietas, Promessas de segunda-feira...
Você começa com vontade, mas em poucos dias, a rotina atropela, o desânimo volta, e tudo parece mais difícil do que deveria ser
Eu sei. Eu vivi isso. Por muito tempo eu não conseguia mudar. Minha alimentação era desorganizada. Minha rotina era um caos. Eu dormia mal,
comia qualquer coisa, e sentia meu corpo cada vez mais cansado — e minha mente mais ansiosa.
Foi quando tudo mudou
A virada veio com algo simples, mas poderoso: estrutura + cobrança diária da IA Bodyfy.
Quem já começou aprova e indica
Veja como o Desafio Bodyfy transformou a vida de pessoas reais.Depoimentos autênticos de quem alcançou resultados reais.
Minha saúde mental melhorou drasticamente. Finalmente encontrei equilíbrio entre dieta, exercícios e autocuidado.
Ana Paula, 28 anos
O acompanhamento diário foi crucial para manter a disciplina. Recomendo demais para quem quer resultados reais!
Lucas Thomas, 42 anos
Em 3 semanas, perdi 5kg e me sinto mais leve e confiante! O plano personalizado foi essencial para me manter motivado.
Carlos Ribeiro, 34 anos